El aire de Estados Unidos está más contaminado que nunca, pero puedes tomar acciones como individuo para protegerte a ti mismo y a tu entorno.
El más reciente informe de “State of the Air”, publicado por la American Lung Association (ALA), destaca que casi 4 de cada 10 estadounidenses viven en condados cuyos niveles de contaminación atmosférica son altos.
Esto significa que más de 130 millones de personas viven en lugares con niveles insalubres de ozono o partículas en el aire. Estas cifras suponen un incremento de 11,7 millones de personas más con respecto al año pasado, según el informe.
¿Qué acciones pueden tomar las personas para cuidar de su entorno y su salud?
La American Lung Association nos recomienda:
Mira el pronóstico
Consulta los pronósticos diarios de contaminación del aire en tu localidad: Entra a https://www.airnow.gov/, pon tu código postal o el nombre de tu ciudad o condado y observa los indicadores de color que te permitirán saber cuando el aire es saludable o no.
Cuídate en casa
Cuando la calidad del aire sea mala evita hacer ejercicio y actividades al aire libre. En cambio elige planes que puedas hacer dentro de casa. Si vives en un área propensa a incendios, infórmate sobre sobre el uso de cubrebocas N-95 y cómo crear una habitación limpia dentro de tu hogar. Estos datos los puedes obtener en lung.org/wildfire.
Acciones diarias
Reduce tus propias emisiones de contaminantes al aire. Caminar, andar en bicicleta o utilizar transporte público limpio en lugar de vehículos propios (sobre todos aquellos que se alimentan de diésel o gasolina).
Ahorro de energía
Ahorra electricidad y, si es posible, adquiere fuentes de energía limpia y sin combustión. Al calentar y enfriar la casa, ajustar el termostato solo un grado, además de bajar las facturas del hogar, te ayuda a reducir el uso de energía. No quemes hojas ni basura y evita quemar madera siempre que sea posible.
Aprovecha incentivos fiscales
Aprovecha los incentivos fiscales para reducir las emisiones de tu casa o vehículo. Una de las mejores formas de reducir la contaminación del aire es comprar vehículos y electrodomésticos que no quemen combustible; por ejemplo, en vez de comprar vehículos con combustibles fósiles o estufas y hornos de gas natural busca versiones de cero emisiones que funcionen con electricidad.
Si decides hacer esto, con base en la Ley de Reducción de la Inflación (IRA), es posible que obtengas créditos fiscales por comprar un vehículo eléctrico nuevo o usado o por mejorar tu hogar con electrodomésticos eficientes y sin emisiones.
Trabajar en comunidad
Aboga por la calidad del aire y el cambio de políticas climáticas en tu comunidad. Acércate a las personas que son responsables de formular políticas locales y organizaciones cívicas; reúnete con líderes locales, y comparte ideas sobre la importancia de limpiar el aire y abordar el cambio climático en la comunidad.
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Huella Zero es un programa de Sachamama, una organización sin ánimo de lucro que trabaja para impulsar una economía de energía limpia para todos y actitudes, comportamientos y estilos de vida sostenibles.

