La Federación Internacional de Fútbol Asociación (FIFA, por sus siglas en inglés) informó que, en el Mundial de Fútbol de 2026, que se realizará en Estados Unidos, Canadá y México, se incluirá un descanso de tres minutos en cada medio tiempo para que los jugadores se hidraten, debido al calor extremo.
Durante los partidos, el árbitro realizará pausas de hidratación en el minuto 22 de cada tiempo. Esta medida se aplicará independientemente de la temperatura ambiente, la sede del partido o las características del estadio, como la presencia de techo o aire acondicionado.
Manolo Zubiría, director de torneos de la Copa Mundial de la FIFA 2026, informó que los árbitros podrían contar con cierta flexibilidad si la interrupción se produce por una lesión poco antes de los 22 minutos. Añadió que este aspecto se trataría directamente con el árbitro.
Anteriormente, las pausas en los partidos se establecían después de los primeros 30 minutos si se superaba un umbral de temperatura de 32 grados Celsius (89,6 °F), medidos con el sistema de temperatura global de bulbo húmedo.
La FIFA adoptó esta medida en respuesta a las preocupaciones sobre el impacto del calor y la humedad en los jugadores, especialmente después de que el Mundial de Clubes del año pasado en Estados Unidos se viera afectado por estas condiciones.
En ese evento deportivo, la FIFA implementó medidas como la reducción del umbral para los descansos de hidratación y la provisión de más agua y toallas en el campo.
El calor ha sido un problema persistente en los grandes torneos de fútbol; tal fue el caso en el Mundial de 2014, cuando un tribunal brasileño ordenó a la FIFA hacer obligatorios los descansos para refrescarse, bajo pena de multa.
El calor extremo mata a miles de personas
El calor extremo es el fenómeno natural más mortífero, superando a otros desastres naturales en número de fallecimientos anuales. En Estados Unidos, hasta agosto de 2024, se contabilizaron 2,325 muertes relacionadas con las altas temperaturas, según datos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).
Mauricio Rodas, exalcalde de Quito, Ecuador, y profesor en la Universidad de Pensilvania, conversó con Huella Zero en el primer episodio del podcast Huella Positiva, donde subrayó que, si se suman las muertes causadas por tifones, huracanes, incendios forestales, inundaciones y otros fenómenos, estas son superadas por las muertes provocadas por el calor.
“El calor extremo es un asesino y una amenaza terrible. No es visualmente impactante, no lo ves en las noticias. Mata a los más vulnerables: adultos mayores que viven solos y sin aire, personas sin hogar y trabajadores expuestos a la intemperie. Ahora vemos cómo las olas de calor son más recurrentes, y esto es producto del cambio climático”, expresó Rodas.
¿Si vas al mundial de futbol qué puedes hacer para protegerte del calor extremo?
- Mantente hidratado: bebe abundante agua, incluso si no sientes sed, y evita el consumo de alcohol o bebidas muy azucaradas.
- Viste ropa adecuada: utiliza prendas ligeras, holgadas y de colores claros. No olvides aplicar protector solar y llevar gorra o sombrero al salir.
- Al finalizar el partido, toma duchas o baños frescos para reducir rápidamente la temperatura corporal.
- Cuida a familiares y vecinos vulnerables: personas mayores, niños pequeños y quienes padecen enfermedades crónicas son más propensos a sufrir golpes de calor. Si asisten contigo al estadio, protégelos y mantenlos en la sombra.
- Mantente informado: revisa pronósticos y alertas de calor extremo en medios locales y en el National Weather Service.
